Radio Białystok | Wiadomości | Wiadomości - O zdrowiu i urodzie - cykl spotkań dla wszystkich

O zdrowiu i urodzie - cykl spotkań dla wszystkich

autor: Iza Serafin

30.10.2024, 13:31, akt. 31.10.2024, 19:58

Z tej oferty mogą skorzystać za darmo wszyscy chętni. Cykl jesiennych spotkań o zdrowiu i urodzie organizuje w Białymstoku Polski Czerwony Krzyż. Pierwsze już w środę (30.10), a ostatnie 19 grudnia.

Projekt "Zdrowie i uroda", 30.10.2024, fot. Facebook PCK
Projekt "Zdrowie i uroda", 30.10.2024, fot. Facebook PCK

Porad dotyczących zdrowego stylu życia będą udzielać lekarze i farmaceuci - specjaliści m.in. z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, Centrum Zawodów Medycznych i Społecznych, Stowarzyszenie Faros czy Polskiego Towarzystwa Opieki Farmaceutycznej. Zaplanowano również spotkania z dietetykiem, diabetologiem, specjalistkami ziołolecznictwa czy higieny jamy ustnej.

W programie są też m.in. warsztaty kosmetyczne, na których będzie można samodzielnie wykonać kosmetyki naturalne.

To wszystko już od 13.30 - w siedzibie PCK przy ulicy Warszawskiej w Białymstoku.

Spotkania odbywają się w ramach cyklu Klubu Seniora PCK „Zdrowie i Uroda”, a także projektów Fundacji Uniwersytetu w Białymstoku i Polskiego Towarzystwa Opieki Farmaceutycznej.

Mogą w nich uczestniczyć nie tylko seniorzy 60+, ale - wszyscy chętni.



Harmonogram spotkań:



Zdrowie i uroda - jesienne spotkania w PCK:


30.10, godz. 13.30 - Dłonie, stopy oraz relaks (Iwona Wasilewska) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

6.11, godz. 13.30 - Dłonie, stopy oraz relaks (Iwona Wasilewska) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

13,11, godz. 13.30 - Dłonie, stopy oraz relaks (Iwona Wasilewska) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

14.11, godz. 14.00 - Spotkanie z dietetykiem - Edukacja Lekowa w Klubie Seniora, Projekt Uniwersytetu Medycznego

20.11, godz. 13.30 - Kosmetyki naturalne (Adrianna Jarmoszko) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

21.11, godz. 13.00 - Tabletka tabletce nierówna - mgr farm. Jakub Sienkiewicz); Leki przeciwbólowe OTC - bezpieczny wybór przy chorobach współistniejących (mgr farm. Joanna Gorbacz-Korończuk) - Wykłady i Warsztaty Polskiego Towarzystwa Opieki Farmaceutycznej

26.11, godz. 14.00 - Spotkanie z diabetologiem - Edukacja Lekowa w Klubie Seniora, Projekt Uniwersytetu Medycznego

27.11, godz. 13.30 - Kosmetyki naturalne (Adrianna Jarmoszko) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

4.12, godz. 13.30 - Zioła dobre dla seniora (dr n. farm. Ewa Czyżewska) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

5.12, godz. 13.00 - Prawidłowy pomiar ciśnienia i cukru(mgr farm. Joanna Gorbacz-Korończuk); Doustne preparaty odżywcze. Kto i kiedy może je stosować (mgr farm. Dominika Kalinowska) - Wykłady i Warsztaty Polskiego Towarzystwa Opieki Farmaceutycznej

11.12, godz. 13.30 - Piękno w zdrowym uśmiechu (mgr Ewa Kozłowska) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

12.12, godz. 13.00 - Problemy ze snem - przyczyny i rozwiązania (mgr farm. Dominika Kalinowska); Wyroby medyczne - rodzaje i możliwości refundacyjne (mgr farm. Joanna Gorbacz-Korończuk) - Wykłady i Warsztaty Polskiego Towarzystwa Opieki Farmaceutycznej

18.12, godz. 13.30 - Bezpieczny stosunek płciowy w każdym wieku (Kamil Mrozowicz i Iwona Grzesiuk) - Cykl jesiennych spotkań Zdrowie i Uroda

19.12, godz. 13.00 - Droga podania leku drogą do celu (mgr farm. Jakub Sienkiewicz); Leki roślinne w terapii seniorów - korzyści i ryzyka (mgr farm. Jolanta Jakimowicz-Budzyńska) - Wykłady i Warsztaty Polskiego Towarzystwa Opieki Farmaceutycznej


| red: tk, zmj


PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok	dla telefonów z iOS
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z iOS

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei


ZNAJDŹ NAS
Polskie Radio Białystok na Facebook
Polskie Radio Białystok na X
Polskie Radio Białystok na YouTube
Polskie Radio Białystok na Instagram


Źródło: jagiellonia.pl/ fot. Kamil Świrydowicz
SPORT
27.10.2025, 08:28, akt. 08:36

Sędziowie meczu między Górnikiem Zabrze a Jagiellonią Białystok zostali zawieszeni

Dzień Wszystkich Świętych, fot. Joanna Szubzda
ŁOMŻA
27.10.2025, 07:35, akt. 07:46

Wszystkich Świętych tuż tuż. Zmiany w organizacji ruchu w Łomży

źródło: stock.adobe.com
KOLNO
27.10.2025, 07:19, akt. 07:29

Aktywny Maluch w Kolnie. Miejski żłobek z rządowej dotacji


Górnik Zabrze - Jagiellonia Białystok, 26.10.2025, fot. Jerzy Kułakowski
JAGIELLONIA
26.10.2025, 06:31, akt. 20:05

Koniec pięknej serii! Jagiellonia przegrywa na wyjeździe z Górnikiem Zabrze [link do transmisji]

Uroczystości w Suchowoli w 41. rocznicę męczeńskiej śmierci ks. Jerzego Popiełuszki, 26.10.2025, fot. Grzegorz Pilat
SUCHOWOLA
Audio
26.10.2025, 15:23, akt. 15:37

41. rocznica męczeńskiej śmierci bł. ks. Jerzego Popiełuszki. Uroczystości w Suchowoli [zdjęcia]

Piast Gliwice - Jagiellonia Białystok, 13.09.205, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
26.10.2025, 21:53, akt. 21:59

Adrian Siemieniec: Emocje są duże, rozczarowanie ogromne


Źródło: GOK Narewka
KULTURA
Audio
26.10.2025, 17:57, akt. 18:05

Zakończył się pierwszy Festiwal Filmów Dokumentalnych NarewkaDok. Znamy laureatów

fot. Iza Kosakowska
MÓWI SIĘ
26.10.2025, 15:44, akt. 16:00

Pieniądze na komputery do gminnych bibliotek. Ale tylko dla najuboższych

Budżet Obywatelski gminy Sokółka, 28.10.2024
SOKÓŁKA
26.10.2025, 14:50, akt. 14:56

Budżet Obywatelski w Sokółce. Jakie projekty wybrali mieszkańcy?


Spacer dla zdrowia w Białymstoku, 26.10.2025, fot. Renata Reda
BIAŁYSTOK
Audio
26.10.2025, 14:26, akt. 14:44

Nie ma złej pogody na spacer dla zdrowia. Przekonało się o tym ponad 300 osób [zdjęcia]

Dramatycznie niski poziom wody w Narwi w Nowogrodzie, 3.07.2025, fot. Paweł Wądołowski
REGION
26.10.2025, 13:36, akt. 13:47

Narew w Nowogrodzie. Nie będzie już ujemnych stanów wody

źródło: GDDKiA
KOLNO
26.10.2025, 11:52, akt. 11:56

Mieszkańcy Kolna mogą wskazać przebieg ostatniego odcinka obwodnicy - trwają konsultacje społeczne


Odblaski ratują życie, fot. Katarzyna Cichoń
REGION
26.10.2025, 07:57, akt. 09:10

Podlaskie podstawówki świecą przykładem. Uczniowie walczą o tytuł "Odblaskowej Szkoły"

Nowa siedziba posterunku policji w Krynkach, źródło: sokolka.policja.gov.pl
POLICJA
26.10.2025, 07:56, akt. 08:46

Policjanci w Krynkach pełnią już służbę w nowej siedzibie

źródło: Facebook Mariusz Gołaszewski
REGION
26.10.2025, 07:54, akt. 08:59

Podworska stajnia w Pietkowie Drugim odzyska dawny blask


Akcja "Oddaj rower", fot. Marcin Gliński
WARTO WIEDZIEĆ
25.10.2025, 07:52, akt. 08:56

Oddaj rower i pomóż wychowankom domów dziecka

Wigry Suwałki pokonały Olimpię Elbląg 4:1, 26.10.2025, fot. Wigry Suwałki/Facebook
SPORT
25.10.2025, 18:26, akt. 26.10.2025, 19:40

Sportowy weekend: Jaga przegrywa, BAS wygrywa, trzy zwycięstwa w III lidze

Model rekonstrukcji człowieka wyprostowanego - Homo erectus, źródło: Uniwersyteckie Centrum Przyrodnicze
A TO CIEKAWE!
Audio
25.10.2025, 09:20, akt. 09:54

Spotkaj swojego przodka! Homo erectus już w Białymstoku


Fot. Wojciech Szubzda
KOLEJ
25.10.2025, 09:05, akt. 09:18

Zmiany w rozkładzie jazdy pociągów POLREGIO

Fot. Wojciech Szubzda
PROKURATURA
Audio
25.10.2025, 08:03, akt. 09:02

Prokuratura ponownie umorzyła śledztwo ws. użycia broni hukowej przez funkcjonariuszkę SG

źródło: zubroffka.pl
25.10.2025, 18:36, akt. 18:41

Blisko 1,4 tys. filmów krótkometrażowych zgłoszonych na tegoroczny festiwal "Żubroffka”


Jastrząb, źródło: UwB
NAUKA
25.10.2025, 18:15, akt. 18:33

Naukowcy z UwB wykryli wysoką śmiertelność jastrzębi w Puszczy Białowieskiej

źródło: stock.adobe.com
REGION
25.10.2025, 16:00, akt. 16:09

Jest raport białostockiego GUS-u dotyczący budżetów domowych podlaskich rodzin za rok 2024

Pożar w Podlaskim Ogrodzie Botanicznym w Korycinach, 23.10.2025, fot. Przemysław Trochimiak, Łukasz Charlak/OSP Drohiczyn
POŻAR
Foto
25.10.2025, 07:15, akt. 14:14

Pożar w ogrodzie botanicznym w Korycinach [zdjęcia]


Mieszkańcy gminy Grabówka uczyli się, jak działać w sytuacjach kryzysowych, 25.10.2025, fot. Marcin Gliński
REGION
Audio
25.10.2025, 13:35, akt. 14:08

Gmina Grabówka gotowa na wszystko. Mieszkańcy uczyli się, jak działać w sytuacjach kryzysowych

Rozbiórka drewnianych domów przy ul. Suchowolca w Białymstoku, 8.10.2025, fot. Ryszard Minko
BIAŁYSTOK
25.10.2025, 11:16, akt. 11:30

Prokuratura wszczęła śledztwo, w sprawie rozbiórki zabytkowych domów w Białymstoku

Fotolia.com
WARTO WIEDZIEĆ
Audio
25.10.2025, 10:19, akt. 11:16

W ten weekend śpimy godzinę dłużej! Zmiana czasu na zimowy


87. Wszechnica Biebrzańska, 25.10.2025, fot. Paweł Wądołowski
WARTO TAM BYĆ
Audio
25.10.2025, 08:41, akt. 14:41

Dokąd wędrują łosie i żubry? O tym na 87. Wszechnicy Biebrzańskiej

Jabłonie, grusze, śliwy - Wigierski Park rozdawał sadzonki dawnych odmian, 25.10.2025, fot. Iza Kosakowska
SUWAŁKI
Audio
25.10.2025, 07:29, akt. 15:24

Jabłonie, grusze, śliwy - Wigierski Park rozdawał sadzonki dawnych odmian

Galeria im. Tamary Sołoniewicz w Narewce, fot. Michał Stepaniuk
KULTURA
25.10.2025, 07:41, akt. 07:47

Narewka stolicą kina dokumentalnego. Trwa festiwal filmowy im. Tamary Sołoniewicz


Ogólnopolski Konkurs Złoty Bezpiecznik, 25.10.2025, fot. Marcin Gliński
BIAŁYSTOK
25.10.2025, 11:36, akt. 12:06

Najlepsi młodzi elektrycy rywalizują w konkursie Złoty Bezpiecznik

fot. Joanna Szubzda
PKP
Audio
24.10.2025, 09:48, akt. 10:02

Nowy rozkład PKP Intercity. Krótsze podróże z woj. podlaskiego do Warszawy

Zainaugurowano akcję "Twoje Światła - Nasze Bezpieczeństwo”, 24.10.2025, fot. Marcin Mazewski
WAŻNE!
24.10.2025, 15:16, akt. 15:35

Kierowcy będą mogli za darmo sprawdzić stan i ustawienie reflektorów [lista stacji]


Oficjalnie oddano do użytku nowy most na Bugu, 24.10.2025, fot. Adam Dąbrowski
REGION
Audio
24.10.2025, 18:01, akt. 18:33

Oficjalnie oddano do użytku nowy most na Bugu [zdjęcia]

RC Strasbourg - Jagiellonia Białystok, 23.10.2025, fot. Joanna Szubzda
JAGIELLONIA
Audio
24.10.2025, 00:01, akt. 00:15

Niespodzianka we Francji! Jagiellonia remisuje z RC Strasbourg 1:1 [link do transmisji]

30. edycja festiwalu "Bardauskaja Vosień” już trwa, 24.10.2025, fot. Marek Zabrocki
REGION
Audio
24.10.2025, 19:53, akt. 20:06

30. edycja festiwalu "Bardauskaja Vosień” już trwa




źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok